von Matthias Rathmayer | März 31, 2026
Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) ist ein innovatives Verfahren, das gezielt mit wechselnden Sauerstoffreizen arbeitet – um die Mitochondrien, also die „Kraftwerke der Zellen“, zu regenerieren. Ganz ohne Anstrengung und auf natürlichem Weg. Für den...
von Matthias Rathmayer | März 31, 2026
Die Herzratenvariabilität (HRV) beschreibt die Anpassungsfähigkeit des Körpers an innere und äußere Reize und gilt als wichtiger Marker für Gesundheit und Regulationsfähigkeit. Sie zeigt, wie flexibel das Herz die Zeitabstände zwischen einzelnen Herzschlägen...
von Matthias Rathmayer | März 31, 2026
Gesundheit neu gedacht Viele Menschen fühlen sich erschöpft, leiden unter Schlafstörungen, Konzentrationsproblemen oder Schmerzen, obwohl klassische Untersuchungen wie Blutbilder unauffällig sind. Oft entsteht dabei das Gefühl, sich deutlich älter oder weniger...
